زيت جوز الهند هو منتج خاص جدًا، حيث هناك العديد من الطرق الأخرى لاستخدامها بخلاف الطهي، في الواقع هذا الزيت هو منتج فعال للتجميل، فقط كل ما عليك هو استخدامه بانتظام وسوف ترى تغييرات إيجابية، دعنا نتعرف على أهم استخدمات زيت جوز الهِند الجمالية والتي قد تغير من روتينك الجمالي.
1. البشرة: يعتبر زيت جوز الهند مرطبا طبيعيا حيث يوصى به بشكل خاص للأشخاص ذوي البشرة الجافة، فبصرف النظر عن الترطيب فالزيت قادر على علاج حب الشباب والبقع الداكنة، وعلاوة على ذلك يساعد على منع بشرتك من الشيخوخة المبكرة والتجاعيد.
2. الميك أب: هل تستخدم ماسكارا مضادة للماء ولديك عيون حساسة؟ حسنًا، زيت جوز الهِند هو ما تحتاجه لإزالة المكياج، حيث يمكن تطبيقه على أي منطقة من وجهك، فبمجرد إزالة المكياج، استخدم المستحضر لتنظيف وجهك، وبالإضافة إلى ذلك يمكنك تنظيف فرش المكياج باستخدام الزيت، هذا سيمنع الكثير من البكتيريا من الانتشار.
3. الشعر: ربما لاحظت أنه خلال فصل الشتاء يميل شعرنا إلى الجفاف، حيث يتضرر شعرك بسبب الرياح ودرجات الحرارة المنخفضة والظروف الجوية القاسية، ولكن يمكن حل المشكلة بشكل طبيعي، فبدلاً من إضاعة الوقت والمال على المستحضرات باهظة الثمن، يمكنك استخدام زيت جوز الهند والذي يحتوي على الأحماض الدهنية المسماة “لوريك”، مما يجعل شعرك يبدو جيدًا.
4. الشفاه: يمكن أيضًا استخدام زيت جوز الهند بدلاً من بلسم الشفاه، وسوف تصبح شفتك ناعمة وسلسة، كما يعمل على علاج تقطع وجفاف الشفاه.
5. مكافحة السيلوليت: يمكن أن يساعدك زيت جوز الهِند على مكافحة السيلوليت، فإذا تم استخدام الزيت بشكل متكرر ومنتظم، يجب أن تصبح بشرتك أكثر سلاسة ومشدودة.
6. زيت جوز الهند وقدرته على زيادة حرق الدهون: السمنة هي واحدة من أكبر المشاكل الصحية في العالم، في حين أن بعض الناس يعتقدون أن السمنة ليست سوى مسألة سعرات حرارية، بينما يعتقد آخرون أن مصادر هذه السعرات الحرارية مهمة أيضًا، إنها حقيقة أن الأطعمة المختلفة تؤثر على أجسامنا والهرمونات بطرق مختلفة. ويمكن أن تزيد الدهون الثلاثية المتوسطة السلسلة (MCTs) في زيت جوز الهند من عدد السعرات الحرارية التي تحرقها مقارنة بنفس الكمية من السعرات الحرارية من الدهون ذات السلسلة الطويلة (4). ووجدت إحدى الدراسات أن ما بين 15 إلى 30 جرامًا من MCTs يوميًا زادت من إنفاق الطاقة على مدار الساعة بنسبة 5?، أي ما مجموعه 120 سعرا حراريا في اليوم (5).
تعليقات الزوار | اضف تعليق
