الليمون أحد أنواع الفاكهة الحمضي ة، وهو يعتبر ثالث أهم محصول من الحمضيات بعد البرتقال واليوسفي وقد عملت العديد من الأبحاث العلمي ة على دراسة تأثيراته الصحي ة، والذي وُجد أن ه يعتبر غني اً بالمركبات الفينولي ة (Phenolic compounds) والفيتامينات والمعادن والألياف الغذائي ة والزيوت الأساسي ة والكاروتينات وبالتالي فهو يعتبر من ثمار الفاكهة الهام ة لصحة الإنسان.
.jpg "صورة رقم 1 - أضرار وضع الليمون على البشرة")
الليمون يحتوي على الكثير من الفيتامينات وأهمها: فيتامين C، وفيتامين B6، وفيتامين A، وفيتامين E، والفوليت، والنياسين، والثيامين، والريبوفلافين، وحمض البانتوثنيك، والمعادن كالنحاس، والكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والزنك، والفسفور، والبروتين، كما يحتوي الليمون على مضادات الأكسدة التي تمنع الإصابة بالكثير من الأمراض كالسكري، وضغط الدم المرتفع، وعسر الهضم، والإمساك.
.jpg "صورة رقم 2 - أضرار وضع الليمون على البشرة")
تتعدد أضرار الليمون التي تؤثر على الجسم بشكلٍ عامٍ والبشرة بشكلٍ خاصٍ وأبرزها:
1- التسبب بعدم توحد لون البشرة وظهور البقع، وذلك عند الاستخدام المفرط لعصير الليمون على البشرة.
2- الحساسية للضوء على المدى الطويل وعند الاستخدام المفرط لعصير الليمون على البشرة لمدة طويلة.
3- التسبب المباشر لحروق الشمس الخطيرة، وذلك عند الاستخدام الكثير لعصير الليمون على البشرة وبالأخص لأصحاب البشرة الفاتحة
4- جعل البشرة أكثر جفافاً.
5- التسبب بنزيف أو طفحٍ جلدي عند استخدام عصير الليمون على حب الشباب أو البثور الموجودة على البشرة.
.jpg "صورة رقم 3 - أضرار وضع الليمون على البشرة")
تعليقات الزوار | اضف تعليق
.jpg "صورة رقم 4 - أضرار وضع الليمون على البشرة")
