يؤد ي تراكم حمض المعدة إلى المعاناة من الكثير من الأعراض المزعجة مثل التجش ؤ وعسر الهضم والشعور بحرقة في المعدة، والتي قد تترافق مع الآلام الحادة. ولا بد من علاج حالة الحموضة الدائمة لأن َ تفاقمها قد يسب ب قرحة المعدة. وللحد من حموضة المعدة، هناك مجموعة من الفواكه التي تعتبر بمثابة علاج طبيعي يساعد في التقليل من هذه المشكلة، ومن أهم هذه الفواكه:
.jpg "صورة رقم 1 - هذه الفواكه تساعد على التخل ص من حموضة المعدة!")
البطيخ: تساهم فاكهة البطيخ في المحافظة على نسبة الحموضة في المعدة ضمن معد لاتها الطبيعية، لأن ها تحتوي على الكثير من حمض "سيترولين" الذي يساعد الجسم في خلق "الأمونيا"، الذي يساعد في الحفاظ على مستويات الحموضة، هذا بالإضافة إلى أن هذه الفاكهة تتمي ز بقدرتها الهائلة على تبريد المعدة بطريقة طبيعية.
.jpg "صورة رقم 2 - هذه الفواكه تساعد على التخل ص من حموضة المعدة!")
المانغا: تتمي ز المانغا بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، إضافة إلى احتوائها على نسبة عالية من مضاد ات الأكسدة ومضادات الالتهابات، التي تساهم في علاج مشاكل المعدة وتعزز فرص الحفاظ عليها باردة.
.jpg "صورة رقم 3 - هذه الفواكه تساعد على التخل ص من حموضة المعدة!")
جوز الهند: إن َ ماء جوز الهند هو من أكثر العناصر الطبيعية الفعالة التي تساعد في منع تشك ل الحموضة في المعدة، إضافة إلى قدرته الهائلة على تجديد جميع الأملاح والسكريات التي يفقدها الجسم خلال النهار.
.jpg "صورة رقم 4 - هذه الفواكه تساعد على التخل ص من حموضة المعدة!")
الموز: إن عصير فاكهة الموز المخلوط مع كمية من العسل الطبيعي، هو من أهم العصائر المفيدة للصحة، حيث أن الموز بحد ذاته هو من المكونات القادرة على خفض مستويات الحموضة في المعدة بشكل كبير، وذلك بسبب إعتباره بمثابة غذاء كامل، إضافة إلى إحتوائه على الخصائص المضادة للأكسدة الضرورية لعلاج هذه الحالة.
تعليقات الزوار | اضف تعليق
.jpg "صورة رقم 5 - هذه الفواكه تساعد على التخل ص من حموضة المعدة!")
