وفقا لمراكز القلب يموت حوالي 610،000 شخص بسبب مشاكل مرتبطة بالقلب كل عام، بالنسبة للنساء يعد مرض القلب هو القاتل الأكبر، أما الرجال يمكن أن تختلف أعراضهم إلى حد ما عن النساء، بغض النظر عن النوع، فإن أحد العوامل المهمة التي تعزى إلى أمراض القلب، بشكل عام، هي اختيارات نمط الحياة السيئة في النشاط البدني والضغط النفسي والنظام الغذائي.
تتمثل إحدى طرق مكافحة ظهور مشاكل القلب في أن تكون على دراية بعلامات تحذيرية تنبئ بوجود مشكلة في القلب، وأن جسمك يمنحك إجراء التغييرات اللازمة على صحتك. تذكر أنه لا تظهر هذه الأعراض بالضرورة على كل مريض بأمراض القلب، لكنها بعض علامات التحذير الأكثر شيوعًا لهذا المرض، وتذكر أن الوقاية هي المفتاح لحل أي مشكلة قادمة.
1. ألم الذراع: يعاني العديد من الرجال من ألم في الذراع الأيسر، بينما تعاني النساء من نفس الألم بنفس لكن أحيانا في كلا الذراعين، كما قالت بعض النساء إنهن تعرضن لآلام المفاصل بشكل غير عادي قبل الإصابة بالنوبة القلبية، يحدث هذا لأن الألم من قلبك ينتقل إلى الحبل الشوكي حيث توجد أعصاب جسمك وهنا يُخدع دماغك ويعتقد أن ذراعك تؤلمك فعليًا بينما الأمر ليس كذلك.
2. السعال المستمر: على الرغم من أن السعال المزمن يمكن أن يكون أحد أعراض عدد من الأمراض المختلفة ويمكن أن يكون أيضًا علامة على مرض القلب والأوعية الدموية، السعال المستمر الذي ينتج سائلًا ورديًا يحتوي على الدم شائع جدًا مع قصور القلب، وهو مؤشر على فشل القلب المحتمل، أفضل نصيحة هي عدم تجاهل هذا الأمر باعتباره مشكلة بسيطة، اذهب إلى طبيبك ودعه يعطيك فحصا شاملا لتحديد ما إذا كانت هناك مشاكل في القلب.
3. تورم الساق والكاحل والقدمين: العديد من أسباب حدوث أمراض القلب هو أن قلبك لا يضخ دما بشكل جيد في جميع أنحاء الجسم، فيتسرب السائل من الأوعية الدموية إلى الأنسجة المحيطة، وتكون ساقاك ورجلاك أكثر الأماكن تضررًا في هذه الحالة بسبب الجاذبية، هذا ما يعرف باسم الوذمة وهي تورم شديد في المناطق المرتبطة مباشرة بأمراض القلب.
4. الغثيان وفقدان الشهية: من العلامات التي تعني أن القلب يعاني من مشكلة صحية، هي الشعور بفقدان الشهية، ققد أظهرت الدراسات المختلفة أن مرضى القلب يعانون من نقص الشهية والغثيان، وذلك بسبب تراكم السوائل حول الأعضاء الرئيسية بما في ذلك الكبد والأمعاء، وهذه ترتبط مباشرة بوظائف الجهاز الهضمي للجسم البشري.
5. التوتر والقلق: أظهرت العديد من الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من القلق الشديد من فترة مبكرة جدًا من حياتهم أكثر عرضة لأمراض القلب، يمكن أن يكون سبب القلق إما من نمط الحياة المجهدة للغاية أو اضطرابات مختلفة، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق، فإن هذا يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وآلام في الصدر وحتى انخفاض في معدل ضربات القلب مما يؤدي إلى ضعف أو عدم وضوح الرؤية. كل هذه مرتبطة ببدء مرض القلب.
6. نوبات الإغماء: الشعور بالدوار وفقدان الوعي أمر شائع جدًا بين مرضى القلب، عندما لا يضخ القلب الدم بشكل جيد، ذلك لأن في أحد الشرايين أو الصمامات ما يعيق تدفق الدم، إذا شعرت بضيق في التنفس وتصاب بالإغماء لفترة قصيرة من الوقت، اتصل بالطبيب على الفور وافحص قلبك.
7. تغيير في لون البشرة: هذا يرتبط بانخفاض تدفق الدم، وانخفاض عدد خلايا الدم الحمراء، ويمكن أن يكون علامة على أن قلبك لا يضخ الدم بالطريقة التي ينبغي أن يكون بها، النوبة القلبية هي السبب الرئيسي لهذه الأعراض ويمكن أن تظهر الشحوب في جسمك بالكامل أو في جزء معين من الجسم، ومع ذلك، إذا لاحظت بعض الشحوب لا داعي للذعر. تحقق ما إذا كنت تعاني من النوبة القلبية أو هناك مشكلة أخرى مثل فقرالدم.
8. الطفح الجلدي: أظهرت دراسات مختلفة أجرتهما مجلة الحساسية والمناعة والمجلة السريرية للكلية الأمريكية لأمراض القلب أن الإكزيما والقوباء المنطقية هما عاملان خطران شديدان لأمراض القلب، وقد عُثر على أن أولئك الذين لديهم الإكزيما لديهم احتمال 48? من المعاناة من ارتفاع ضغط الدم واحتمال 29? من وجود ارتفاع الكوليسترول في الدم، وكان أولئك الذين لديهم القوباء المنطقية أكثر عرضة بنسبة 59? للإصابة بنوبة قلبية.
تعليقات الزوار | اضف تعليق
.jpg "صورة رقم 15 - أبرزها ألم الذراع.. 8 أعراض وعلامات لأمراض ومشاكل في القلب")
.jpg "صورة رقم 16 - أبرزها ألم الذراع.. 8 أعراض وعلامات لأمراض ومشاكل في القلب")
.jpg "صورة رقم 18 - أبرزها ألم الذراع.. 8 أعراض وعلامات لأمراض ومشاكل في القلب")
.jpg "صورة رقم 22 - أبرزها ألم الذراع.. 8 أعراض وعلامات لأمراض ومشاكل في القلب")
.jpg "صورة رقم 23 - أبرزها ألم الذراع.. 8 أعراض وعلامات لأمراض ومشاكل في القلب")
.jpg "صورة رقم 24 - أبرزها ألم الذراع.. 8 أعراض وعلامات لأمراض ومشاكل في القلب")
