يعتبر الكركديه من المشروبات الرمضانية الشهيرة. موطنه الأصلي صعيد مصر، حيث تتم زراعته على نطاق واسع. هذا ويملك الكركديه خصائص صحية مفيدة جداً للجسم، سواء تم َ شربه بارداً أو ساخناً، لعل أبرزها خفض ضغط الدم المرتفع.
في السطور الآتية، تعر فوا على فوائد الكركديه :
.jpg "صورة رقم 1 - فوائد الكركديه البارد والساخن رائعة")
الكركديه يساهم في تقوية العظام
يعتبر هذا المشروب واحداً من أبرز المشروبات لتقوية العظام والمفاصل وحماية الأسنان من التساقط؛ بسبب احتوائه على كمية كبيرة من الكالسيوم.
فوائد الكركديه في تعزيز الدورة الدموية
يفضل تناول مشروب الكركديه بارداً في فصل الصيف؛ إذ يعمل على تعزيز الدورة الدموية وينعش الجسم، مما يمنحك القوة والطاقة.
.jpg "صورة رقم 2 - فوائد الكركديه البارد والساخن رائعة")
الكركديه يعمل على تنشيط عملية الهضم
يحتوي شراب الكركديه على مكونات عد ة تساهم في تنشيط عملية الهضم ومنع الإصابة بعسر الهضم، إنما في هذه الحالة يجب تناوله ساخناً.
فوائد الكركديه لصحة القلب
الكركديه غني بالبوتاسيوم، فيعمل بالتالي على تقوية عضلة القلب، ويضبط معدل ضربات القلب.
.jpg "صورة رقم 3 - فوائد الكركديه البارد والساخن رائعة")
فوائد الكركديه في تخفيض الضغط الشرياني
يحتوي شراب الكركديه على مادة البيتا سيانين، التي تُكسبه اللون الأحمر، وهذه المادة تعمل على خفض مستوى ضغط الدم المرتفع.
تعليقات الزوار | اضف تعليق
.jpg "صورة رقم 4 - فوائد الكركديه البارد والساخن رائعة")
.jpg "صورة رقم 5 - فوائد الكركديه البارد والساخن رائعة")
